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La Zucca....🎃..questa sconosciuta..eh si! Diciamocelo, in quanti non avete un buon rapporto con questo colorato ortaggio? Io fino a pochi mesi fa non riuscivo a mangiarla ed era al numero 3 della mia personale lista di " Cibi ai quali sono intollerante anche se non è provato " ....la colpa è della mamma...la mia preparava una pasta e zucca particolarmente brodosa ...l'unica variante in età adolescenziale era l'aggiunta di peperoncino. Oggi, che sono un pò cresciuto ed ho studiato, ho reinserito la zucca nella mia dieta settimanale per le notevoli proprietà benefiche, il bassissimo apporto di calorie e la facilità con cui posso lavorarla per piatti sia salati che dolci ...domani la provero' cruda in uno smoothie 🍹 e voi? ...come la preparate? si accettano consigli !!

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😋Morbida. Soffice. Invitante...
La tipica #torta autunnale.
La torta alla #zucca!🎃
Scopri come realizzarla!
Clicca qui!😉 https://bit.ly/2yA1ucv

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